Tiden vi har til rådighet på jorden er både begrenset og dyrebar; dersom du lever til du er 80 år, har du omtrent 4000 uker til disposisjon. Dette faktum preger vår tilnærming til livet, der vi ofte blir besatt av hvordan vi best kan bruke vår tilmålte tid. Mange av oss lager lange gjøremålslister og strever med å oppnå balanse mellom arbeid og privatliv, samtidig som vi konstant kjemper mot distraksjoner. Dessverre viser det seg at de teknikkene vi bruker for å organisere tiden vår, ofte kan gjøre situasjonen verre. "4000 uker" er en både praktisk og filosofisk veiledning som avkler de overflatiske og ineffektive rådene for tidshåndtering. Dette er ikke en konvensjonell selvhjelpsbok, men heller en inspirerende, dyptgående og anvendbar utforskning av hvordan vi kan forholde oss til livets endelighet. Burkeman trekker på innsikt fra filosofer, psykologer og åndelige veiledere for å forandre vårt syn på tid, og guider oss mot å skape meningsfulle liv.