A Better Second Half av Liz Earle er en revidert og oppdatert utgave av den bestselgende boken som gir deg verktøyene for å ta vare på helsen din i midtlivet og videre. Med influenser fra årevis med forskning i velvære, tilbyr Earle en rekke evidensbaserte teknikker, ideer og visdommer som er lettfattelige og praktiske. Boken har fått lovord fra kjente personligheter som Trinny Woodall, som beskriver den som et resultat av Liz sin dype lidenskap for velvære, og som demonstrerer hvordan hennes innsikt kan omsettes til relaterbare tips. Lorraine Kelly kaller boken et 'gudsforbud', fylt med varm og klok rådgivning som virkelig fungerer. Leserne får en positiv og styrkende fremstilling av aldring, med innhold som er en skatt av livsvennlige tips. Liz Earle inspirerer og motiverer, og hennes personlige reise mot å optimalisere helse i aldrende år er en viktig lærepenge for oss alle. Denne boken er en uvurderlig guide for kvinner i midtlivet, som ofte opplever de største utfordringene. A Better Second Half er mer enn bare en bok; det er en invitasjon til å leve bedre, føle bedre og aldres bedre.
