A Clinician's Guide to Teaching Mindfulness av Christiane Wolf, J. Greg Serpa

Mindfulness, som en gang var en eldgammel praksis utviklet i buddhistiske klostre, har nå blitt en mainstream, evidensbasert og sekulær intervensjon anvendt av utdannede helse- og mentalhelsepersonell på verdensbasis. Den raske spredningen av mindfulness involverer i økende grad psykologer, leger, sosionomer, terapeuter, rådsgivere, spirituelle veiledere, livscoacher og undervisningsprofesjonelle som er utdannet innen sine respektive fagområder. Forskning viste stadig at mindfulness er en effektiv behandling for angst, depresjon, stress, smertelindring og mange andre tilstander. Denne boken er en uunnværlig ressurs for alle som ønsker å undervise i mindfulness. Med en innledende seks ukers protokoll som er lettfattelig og kan implementeres i varierte omgivelser, fra polikliniske mentalhelseklinikker til innlagte onkologiklinikker, fra rusavhengighetsprogrammer til utdanningsmiljøer, gir boken deg verktøyene du trenger for å komme i gang med mindfulness-undervisningen umiddelbart.