Å gjøre en forskjell 3 av Phuong Leung, Vasiliki Orgeta, Martin Orrell, Aimee Spector, Bob Woods, Lauren Yates

«Å gjøre en forskjell 3» er en manual for pårørende og omsorgspersoner, som gir en grundig innføring i individuell kognitiv stimuleringsterapi. Denne standardiserte metoden omfatter aktiviteter designet for å stimulere viktige kognitive funksjoner som orientering, språk, eksekutive funksjoner, oppmerksomhet og hukommelse hos personer med mild til moderat grad av demens. Boken skiller seg ut med sitt fokus på hvordan pårørende og omsorgspersoner selv kan implementere terapien i hverdagen, i motsetning til de to tidligere manualene som primært har fokusert på gruppeøvelser. Manualen består av forslag til innhold i hele 75 sesjoner, der hver økt omfatter stimulerende aktiviteter innen forskjellige temaer. Anbefalingen er å gjennomføre tre sesjoner per uke, hver av varighet fra 20 til 30 minutter, men det er rom for individuell tilpasning basert på behovene til den demensrammede. Det er også viktig å merke seg at metoden ikke krever spesialutstyr eller kursdeltagelse for å kunne anvendes. Forskning har vist at deltakelse i kognitive aktiviteter ikke bare kan forbedre livskvaliteten for personer med demens, men også at pårørende involvert i denne formen for terapi opplever færre depressive symptomer. Dette gjør boken til en uvurderlig ressurs for familie og venner som ønsker å gjøre en positiv forskjell i livet til sine kjære med demens. Den norske utgaven er en oversettelse og tilpasning av den engelske originalen, utgitt av Hawker Publications med tittelen «Making a difference 3. individual Cognitive Stimulation Therapy: A manual for carers», og er utført av Torhild Holthe, Rita Weum og Thale Kinne Rønqvist i Aldring og helse.