A Kids Book About Nervous System Regulation av Joy Dr Malik-Hasbrook

Denne boken gir barn i alderen 5-9 år innsikt i viktigheten av regulering av nervesystemet og hvordan det hjelper oss å føle oss trygge og knyttet til både andre og oss selv. Nervesystemet påvirker mye av det vi gjør, fra å puste og føle til å tenke og leve. Når nervesystemet vårt blir dysregulert, kan vi oppleve følelser av manglende tilknytning eller overveldelse. Boken er designet for å hjelpe barn med å forstå ulike stressreaksjoner og å praktisere teknikker for å berolige og regulere nervesystemet – noe som er essensielt for det å være menneske! "A Kids Book About Nervous System Regulation" fremhever et stort, dristig, men minimalistisk skriftdesign som gir barn frihet til å forestille seg seg selv i ordene på sidene. Bokens tone er vennlig, tilgjengelig, styrkende og tilpasset barn. Denne boken er en del av en bemerkelsesverdig serie med forfattere som har ekspertise eller direkte erfaring med temaet, som sammen tar tak i viktige diskusjoner!