La Max Strom guide deg til å helbrede kroppen din, få orden på tankene og lege hjertet ditt. "Jeg elsker energien og flyten i Max Stroms yoga-klasser... men kanskje viktigst av alt, jeg respekterer hans stille styrke og dype ydmykhet." - Ali McGraw. "A Life Worth Breathing" lærer oss hvordan bevisst pusting, i kombinasjon med den fysiske praksisen av yoga og den åndelige praksisen av meditasjon, hever oss til et høyere nivå av bevissthet. Max Stroms banebrytende bok går utover forventet dogmatikk i et språk som er både inspirerende og tilgjengelig. Kapitlene omfatter:* Yoga-revolusjonen * Vår situasjon * De tre søylene av transformasjon * Den første søylen – Sinnet * Den andre søylen – Følelsene * Den tredje søylen – Kroppen * Integrering av sinn, følelser og kropp * Å ha en kode * Etikk på arbeidsplassen * Unngå en nær-liv-opplevelse * Aktivisme. Med øvelser som hjelper leserne med å identifisere og oppnå intensjoner, og anekdoter og analogier som gir liv til praksisen, vil denne boken lede deg mot kjærlighet og fred.
