Pulsen er essensiell for livet. Alt vi gjør som mennesker påvirkes av rytmens fenomen. Hildebrandt-metoden fokuserer på rytme – mer presist, polyrhythmikk. En polyrhythm er det rytmiske mønsteret som oppstår når to eller flere uavhengige rytme- eller tempo-lag spilles samtidig. Polyrhythmer finnes i nesten hver kultur over hele verden, fra polynesisk folkemusikk til Beethovens symfonier, og fra avantgarde-komposisjoner til jazz, pop og elektronisk musikk. Denne boken presenterer en polyrhythmisk metode som veileder leseren gjennom jungelen av polyrhythmer, og utstyrer dem med verktøy for å forstå og utføre selv de mest utfordrende rytmekonstellasjonene. Hildebrandt-metoden setter nye standarder for hva som er mulig innen feltet polyrhythmikk. Gjennom analyser av rytmestrukturer blir polyrhythm presentert på en ny og forenklet måte. Metoden er for alle som ønsker å forbedre sin evne til å håndtere polyrhythmer.