Boken ‘Positiv Psykologi’ utforsker de underliggende mekanismene bak vår oppfatning av positive og negative opplevelser. Den stiller spørsmål ved hvorfor negative erfaringer ofte har en sterkere innvirkning på oss enn de positive, til tross for at vi alle foretrekker det gode. Videre tar boken opp fenomenet der mange opplever å miste innflytelse under ledelse, selv om dårlig ledelse beviselig fører til mislykkede resultater. Den undersøker vår tendens til å irritere oss over andres svakheter, selv om en intelligent organisering tilsier at slike svakheter bør være irrelevante. Dessuten reflekterer den over den tilsynelatende grå og halvmotiverte hverdagen til mange danskere, til tross for at vi lever under privilegerte omstendigheter sammenlignet med resten av verden. Boken stiller også kritiske spørsmål ved vår aksept av å bli forstyrret konstant, når de mest meningsfylte øyeblikkene i livet ofte krever fokus og fordybelse. Den undersøker videre hvorfor vi disiplinerer oss selv uten klare årsaker, selv om meningsløs selvdisiplin kan nedbryte vår selvfølelse. Til slutt ser boken på frykten for å ta sjanser, og utfordrer oss til å tenke på hva vi går glipp av hvis vi ikke tør å ta disse stegene. ‘Positiv Psykologi’ er en tankevekkende lesning for alle som ønsker å forstå mer om vår psykiske tilstand og hvordan vi kan navigere livet med en mer positiv innstilling.
