ABC i kognitiv terapi av Erik Falkum, Ole Rikard Haavet, Egil W. Martinsen, Jan Ivar Røssberg
Produktbeskrivelse
Kognitiv terapi representerer en effektiv samtalemetode for både psykiske og fysiske helseutfordringer. Den grunnleggende ideen bak kognitiv terapi er at våre følelser påvirkes av våre tanker og handlinger. Denne forståelsen er både logisk og intuitiv, men det å anvende metoden i praksis kan være mer krevende når man samhandler med andre. Som den engelske formuleringen sier: «Simple theory – sophisticated practice.» "ABC i kognitiv terapi" har som målsetting å utruste studenter og fagpersoner som har deltatt i kurs i kognitiv terapi med verktøyene de trenger for å lykkes i praktisk anvendelse av metoden. Boken er skrevet på et lettfattelig språk, og kan dermed også være nyttig for pasienter og pårørende. Den andre utgaven er grundig revidert og oppdatert for å inkludere nyere forskning og metoder. Forfatterne, Egil W. Martinsen, Erik Falkum, Ole Rikard Haavet og Jan Ivar Røssberg, er alle anerkjente behandlere og forskere som besitter omfattende erfaring fra undervisning i kognitiv terapi, spesielt rettet mot medisinstudenter ved Universitetet i Oslo.
