Sorggrupper fungerer som viktige møtesteder for etterlatte som befinner seg i en vanskelig livssituasjon preget av sorg og krise. Her kan deltakerne dele erfaringer med andre som har opplevd lignende tap, diskutere omstendighetene rundt det de har mistet, og få støtte fra personer som virkelig forstår hva de går gjennom. Å organisere og lede sorggrupper kan være en krevende oppgave, men for de som påtar seg denne rollen, kan det også være en berikende opplevelse. Boken tar sikte på å utstyre sorggruppeledere fra ulike yrkesgrupper og organisasjoner med den nødvendige kunnskapen for å sette sammen og lede slike grupper. Den er basert på forskningsprosjektet 'Sorggrupper i Norge', samt forfatternes egen omfattende erfaring med å jobbe med mennesker i sorg. I denne boken får leserne veiledning i hvordan man kan starte opp sorggrupper, rekruttere deltakere, og effektivt lede samtaler. Boken gir også konkrete råd til hvordan man kan håndtere utfordringer som kan oppstå, inkludert konflikter og ulike personligheter innen gruppen. Den er et resultat av et samarbeid med Senteret for krisepsykologi i Bergen, hvor både forfatterne og senteret har vært sentrale i arbeidet med sorghjelp etter hendelsene 22. juli.
