Hva om lykken din i denne virkeligheten bare er et valg? I en tid preget av angst og uro virker det ikke så enkelt, men dersom det virkelig var så lett, ville vi ikke da alle ha valgt lykken? I sin bok utforsker Rudhani de mange årsakene som kan hindre oss i å ta dette valget, og hun presenterer ti hovedverktøy, i tillegg til flere andre verktøy fra Access Consciousness-bevegelsen. Disse verktøyene har vært avgjørende for hennes egen reise mot glede, selv når hun har stått overfor utfordringer. Rudhani deler sin erfaring med å strebe etter å være positiv og velge glede fremfor tristhet. Hun er et levende eksempel på et glass halvfullt, selv om hun har vært klar over de mørke sidene av livet. Denne boken er en inspirasjon for alle som ønsker å ta kontroll over sine egne valg og finne veien til indre lykke.