Mer enn 50 øvelser og praksiser for å åpne og styrke chakraene dine, slik at du kan oppnå helse og velstand mens du er på farten. Å bringe chakraene dine i balanse trenger ikke å være komplisert. Et balansert chakra gir deg en følelse av trygghet, kreativitet, styrke og selvsikkerhet både i deg selv og i relasjonene dine, i tillegg til en dyp forbindelse til universets energier. Denne kraftfulle energisenteret påvirker direkte velvære og hvordan du bevisst og lykkelig skaper din livsvei. "My Pocket Chakra Healing" er en essensiell guide til chakraer som forklarer deres viktige rolle og lærer deg øvelser for å åpne og helbrede chakraene, så du kan oppnå helse, indre fred og velstand. Chakrahealing forbedrer sinnet, kroppen og ånden, slik at du blir mer knyttet til visdom, glede og den kraften av kjærlighet og takknemlighet som binder deg til alt. Ta med deg din helhetlige healing på reisen med disse enkle øvelsene, som bringer deg et skritt nærmere et liv fylt med letthet og klarhet.
