Adelphi Press

Hatha Yoga Pradipika

Hatha Yoga Pradipika

Produktbeskrivelse

Hatha Yoga Pradipika er en av de mest innflytelsesrike tekstene som har overlevd innen hatha yoga. Boken gir en grundig beskrivelse av asanas, renhetspraksiser, shatkarma, mudras, samt finger- og håndposisjoner, bandhas (lås) og pranayama (pusteteknikker). Den forklarer formålet med Hatha Yoga, som er å vekke den subtile energien kundalini, videreføre utøvelsen mot Raja Yoga, og oppnå opplevelsen av dyp meditasjon kjent som samadhi. Yogi Swatmarama, en yogisk vismann fra 15. og 16. århundre i India, er mest kjent for å ha samlet denne yogahåndboken, Hatha Pradipika, som også oversettes til 'Lys over Hatha Yoga'. Gjennom hele verket påpeker Swatmarama at den sanne hensikten med Hatha Yoga er å vekke Kundalini, inntil man oppnår fullkommenhet i Raja Yoga, det vil si frigjøring.

Prishistorikk

Lavest
154 KR
Høyest
170 KR
Gjennomsnitt
162 KR
Median
158 KR

📩 Sett prisvarsel

Få beskjed når prisen når ønsket nivå.

Produktspesifikasjoner

Merke Adelphi Press
Navn Hatha Yoga Pradipika
GTIN/EAN/ISBN 9781787245815
Kategorier Bøker