Adult Survivors of Emotionally Abusive Parents av Sherrie Campbell

Heal smertene fra oppveksten med følelsesmessig mishandlede foreldre og ta de første skrittene mot et liv – og kjærlighet – du fortjener. Få ting i verden har en mer dypgående effekt på livet ditt enn foreldrene som oppdro deg. Når foreldrene er patologisk selvopptatte, manipulerende eller følelsesmessig voldelige, er smerten de forårsaker dyp og ofte vanskelig å sette ord på. Du kan oppleve angst, depresjon, kompleks post-traumatisk stresslidelse (C-PTSD), lav selvfølelse, avhengighet eller andre psykiske helseproblemer som voksen. Du kan til og med føle at det på en eller annen måte var din skyld. Men det var ikke din feil, og det finnes verktøy for å helbrede traumene som ble påført i barndommen. Fra forfatteren av bestselgeren "Adult Survivors of Toxic Family Members", denne medfølende guiden vil hjelpe deg med å få en større forståelse av hva som skjedde i fortiden; omgjøre dyp smerte til følelsesmessig motstandskraft; og bygge en kjærlig og meningsfull relasjon til deg selv.