Boken 'Concentration' av Mouni Sadhu er en lettfattelig håndbok for å mestre kontrollen over sinnet. Med et enkelt og forståelig språk anses denne boken som en klassiker innen meditasjonslitteraturen. Uten evnen til å konsentrere seg, vil våre meditasjonsforsøk kunne føles fruktløse, som å stå fast i en evig sirkel uten fremdrift. Gjennom en rekke praktiske trinn tilbyr forfatteren et rammeverk for å oppnå tilstanden Samadhi. Boken oppfordrer leserne til aktivt å følge den åndelige veien og oppnå en tilstand av overbevissthet, i stedet for bare å passivt lese om det.
