I denne praktiske guiden presenterer Alain Forget sin metode for spirituell utvikling, utviklet gjennom mer enn 30 års erfaring. Metoden bygger på innsiktene fra noen av verdens mest anerkjente visdomslærere, og har som mål å hjelpe deg med å endre livet ditt til det bedre. Boken inneholder også en omfattende seksjon med spørsmål og svar som dekker de viktigste aspektene av vår eksistens. Livet elsker deg uten forutsetninger og ønsker at du skal utvikle deg. Denne boken viser deg veien.