Tai Chi Sword er en form for våpenbruk innen Tai Chi praksis, hvor sverdet betraktes som en forlengelse av kroppen. Ved å oppnå balanse mellom kropp og sverd, kan utøvere heve sitt Tai Chi-nivå ved å integrere kroppens bevegelser med sverdet, og bevege energien gjennom våpenet på en jevn og grasiøs måte. Tai Chi Sword bevarer de samme prinsippene som Tai Chi Chuan. Gjennom sine grunnleggende våpenbevegelser, som inkluderer lashing, carrying, raising, blocking, striking, piercing, pointing, felling, stirring, pressing, chopping, intercepting, og clearing, utvikler Tai Chi Sword seg til en overlegen form for kampsport som gir folk muligheten til å forbedre både mental og fysisk bevissthet samt form. De 32 forenklede formene som forklares i denne boken utgjør den første leksjonen for Tai Chi Sword og er tilgjengelige for alle fra 13 år og oppover. Med sine eldgamle røtter og dype åndelige betydning, fungerer Tai Chi Sword som en 'bevegelig meditasjon' for mange utøvere, og vil fortsette å bringe harmoni og helse til menneskeheten.
