Boken 'How to Have A Green Thumb Without an Aching Back' er en uvurderlig guide for alle som ønsker å dyrke en frodig hage uten å pådra seg smerter i ryggen. Med praktiske tips og enkle teknikker viser forfatteren, Dorothy Balderston, hvordan man kan skape en grønn oase hjemme, samtidig som man tar vare på helsen sin. Fra valg av planter til riktig holdning under arbeid og effektiv utnyttelse av utstyr, dekker denne boken alle aspekter ved hagedyrking. Med fokus på ergonomiske metoder, gir den leserne verktøyene de trenger for å nyte hagearbeid uten ubehag. Enten du er en nybegynner eller har erfaring, vil denne boken inspirere deg til å utvikle din grønne tommel på en bærekraftig og smertefri måte.