Allen Carr's Easyweigh to Lose Weight av Allen Carr
Produktbeskrivelse
Oppdag hvordan du kan gå ned i vekt og føle deg fantastisk i 2020 med Allen Carrs enkle metode. Den internasjonalt bestselgende forfatteren av 'The Easy Way to Stop Smoking' gir deg verktøyene til å kvitte deg med overflødige kilo raskt, uten å måtte sulte deg selv, telle kalorier eller bruke viljestyrke. Hans revolusjonerende kostholdsplan lar deg nyte maten og smake på deilige retter, samtidig som du mister vekt. Gjennom denne metoden vil du lære å: - Spise dine favorittretter - Følge dine naturlige instinkter - Unngå skyldfølelse og negative tanker - Slippe bekymringer for fordøyelsesproblemer eller ubehag - Re-educere smaksløkene dine - La appetitten styre kostholdet ditt. En fornøyd leser uttaler: 'Jeg har funnet svaret jeg har lett etter i 20 år! Jeg har prøvd alle dietter man kan tenke seg. Søsteren min oppfordret meg til å kjøpe boken - og jeg er så glad for at jeg gjorde det! Dette er ikke en som forteller deg hva du skal gjøre, det er ikke en rar kostholdsplan, DET ER IKKE EN DIETT! Det er ingen skyld... Ingen kamp... Ingen restriksjoner... Du vet bare hva du skal gjøre og du vet at du ønsker å gjøre det, og hvorfor!'
