Lykke er ikke bare et resultat av tilfeldige omstendigheter eller ren flaks; det handler om riktige innstillinger og tankeprosessene vi har. "6 minut. Ezhednevnik, kotoryj izmenit vashu zhizn (pudra)" viser hvordan bare 3 minutter om morgenen og 3 minutter om kvelden kan være tilstrekkelig tid for å utvikle nyttige vaner som gjør livet ditt mer bevisst og harmonisk, og dermed lykkeligere. Boken presenterer velprøvde prinsipper fra positiv psykologi og nevrobiologi som vil hjelpe deg med å oppnå dine mål, håndtere vanskelige tider, forbedre relasjoner med andre, og gå gjennom livet med større selvtillit. Med denne dagboken kan du kontinuerlig og proaktivt forbedre livet ditt, steg for steg, dag for dag! Spesifikasjoner: - Den mest solgte motiverende dagboken i Tyskland. - Bestseller på Amazon. - Oversatt til 20 språk. - Hver dag bruker mer enn 1 000 000 mennesker over hele verden denne dagboken for å gjøre livet sitt mer bevisst. - Inneholder 89 sider med teoretisk innhold og 190 sider for notater. - Uten datoer. - Siden har en behagelig silkete overflate, med to bånd og en omslag laget av stoff. - Kommer i 8 farger.
