Livets gang byr på en rekke utfordringer og problemer som kan føre til en følelse av å miste meningen, en opplevelse mange av oss har kjent på. Viktor Frankl, en anerkjent østerriksk psykiater, psykolog og filosof, deler i sin bok erfaringene fra sine egne tre år som fange i nazistiske konsentrasjonsleirer under andre verdenskrig, hvor han og familien hans ble internerte i 1942. Gjennom de intense og umenneskelige prøvelsene han ble utsatt for, både på det fysiske og psykologiske plan, fikk han en unik innsikt i hva som gir livet mening og hvordan man kan finne styrke til å overvinne vanskeligheter. Frankls råd er enkle, men likevel dyptgående, og universelle nok til å være relevante for alle som befinner seg i krevende livssituasjoner. Denne boken handler om livskraft og kjærlighet til livet, og den oppfordrer leseren til å søke etter mening, sette mål og holde fast ved dem. Gjennom praktiske og handlingsorienterte råd lærer Frankl oss hvordan vi kan navigere gjennom livets utfordringer med håp og målrettethet.