Volja i samokontrol. Kak geny i mozg meshajut nam borotsja s soblaznami

Hva gjør at noen mennesker enkelt kan motstå fristelser, mens andre sliter med å stå imot? I boken 'Volja i samokontrol. Kak geny i mozg meshajut nam borotsja s soblaznami' presenteres de nyeste vitenskapelige funn som forklarer forskjellene i hvordan mennesker håndterer fristelser. Forfatteren viser at de som har vanskeligheter med å motstå fristelser, har fysiologiske og biokjemiske forskjeller sammenlignet med dem som ikke har disse problemene. Genetiske faktorer påvirker hvordan nevrotransmittere – de kjemiske budbringere i hjernen – fungerer og distribueres. Ulike typer forstyrrelser kan oppstå: noens hjerner opplever en konstant mangel på glede, mens andres hjerner kan oppleve så sterke følelser knyttet til positive stimuli at de ikke klarer å motstå dem. Resultatet er klart: den 'dyriske' delen av hjernen – det limbiske systemet – som søker umiddelbar belønning, får ofte overtaket over den 'fornuftige' delen – prefrontal cortex – som husker at kortvarig nytelse kan true langsiktige mål. Boken inneholder mange tester, og selv om resultater fra dem ikke kan gi entydige konklusjoner, gir de innsikt i hvordan vi kan forstå vår egen selvkontroll og motstandskraft mot fristelser.