Zhizn posle travmy: Kak pomoch blizkomu s posttravmaticheskim stressovym rasstrojstvom

Pervoe izdanie dlja tekh, kto nakhoditsja rjadom s ljudmi, stradajuschimi PTSR, ikh blizkikh i druzej. Pomogaet adaptirovatsja, ponjat, kak sebja vesti, ustanovit lichnye granitsy, vmeste idti k vyzdorovleniju Ogromnoe kolichestvo istorij realnykh ljudej Avtory - vrachi, klinicheskie psikhologi, kotorye postojanno rabotajut s klientami s PTSR Poterja blizkogo cheloveka, perezhitoe nasilie, avtomobilnaja avarija ili uchastie v boevykh dejstvijakh redko prokhodjat bessledno. Perezhivanie psikhologicheskoj travmy zachastuju soprjazheno s povyshennoj trevozhnostju, izmenenijami v nastroenii i povedenii, bessonnitsej i golovnymi boljami. Ponimanie i podderzhka vazhny dlja pomoschi tem, kto stradaet posttravmaticheskim stressovym rasstrojstvom, no potrebnosti ikh rodstvennikov i druzej chasto upuskajutsja iz vidu. Chto delat, chtoby uskorit vosstanovlenie psikhiki blizkogo cheloveka, no ne nanesti vred svoej? Kuda obratitsja, esli vy chuvstvuete, chto ne spravljaetes s nagruzkoj? Rodnym i