Boken "SAS and Special Forces Mental Toughness Training" gir en grundig gjennomgang av hva som kreves for å utvikle mental styrke på nivå med spesialstyrkessoldater. Den fremhever at fokus på stressmestring og mental disiplin er like kritisk som de tradisjonelle fysiske øvelsene som push-ups og sit-ups. Gjennom enkle og anvendelige metoder viser boken leserne hvordan de kan øke sin utholdenhet, noe som vil gi betydelige gevinster for livskvaliteten. "SAS and Special Forces Mental Toughness Training" viser hvordan man kan oppnå et psykologisk overtak over motstanderen og forberede seg på avgjørende utfordringer. Uansett om du konkurrerer i uprøvde kampsporter, løper maraton eller bare ønsker å komme foran, tilbyr boken verdifulle og praktiske tips som kan tilpasses alle. Den inkluderer flere militære treningsprogrammer designet for å vurdere en trainees fysiske form i forhold til de krevende kravene en kamp-soldat møter, samt kapitler som tar for seg ulike aspekter av mental trening.
