Boken 'Unarmed Combat' av Martin J Dougherty gir leseren en dyp innføring i hånd-til-håndkamp slik den læres av spesialstyrker. Gjennom imponerende illustrasjoner, forklarer den hvordan utøvere maksimerer kroppsvekten sin og bruker ulike angrep, kast, låser og kvelninger for å overvinne motstandere. Den belyser hvordan forskjellige kampsporttradisjoner er integrert av militære enheter for å utvikle effektive kampmetoder mot flere angrepere, i bakken, mot angrep med skarpe og slagvåpen, samt hva som fungerer og hva som ikke fungerer mot væpnede angripere. Boken tilbyr også tips og teknikker fra eksperter innen ubepidlet kamp. Den er delt inn i to hoveder: det første handler om mental forberedelse for å være klar til å beskytte seg selv, mens det andre fokuserer på de fysiske teknikkene som er nødvendige for selvforsvar, og hvordan man kan slå tilbake for midlertidig å lamme en angriper og unnslippe. Med mer enn 300 lettfattelige illustrasjoner og nyttige oversikter over viktige punkter, er dette en nyttig ressurs for alle som ønsker å forbedre sine selvforsvarsevner.
