I en stadig mer kompleks verden med stress og høye forventninger fra samfunnet, er spørsmålene omkring suksess, lykke og hvordan man kan leve et harmonisk og meningsfylt liv noe mange sliter med. 'Mindchange' presenterer en modell som gir deg muligheten til å ta kontroll over dine egne følelser, slik at du kan rette dine mentale og emosjonelle ressurser mot mål som gir deg mening. Hjernen er plastisk, og med de nye verktøyene vi får tilgang til, er det mulig å trene tankemønstrene våre. Boken 'Mindchange' tilbyr en metode for omdirigering av tankene dine i en mer positiv retning. Forfatteren, Ola Ahlvarsson, deler også personlige erfaringer, anekdoter og lærdommer fra sin unike karriere som teknologisk entreprenør og mester i flere kampsporter. I tillegg inkluderer boken interessante samtaler med inspirerende tenkere, noe som gir den en dybde og innsikt som beriker leserens perspektiv.
