Denne boken undersøker hvordan vår arketypiske potensial kan bli påvirket av kulturen på farlige måter, noe som utilsiktet tvinger oss til å leve på gale og destruktive måter. Gjennom en omfattende diskusjon om ulike aspekter av menneskesamfunnet, historie og evolusjon, viser Gilbert de kostbare psykiske forsvarene vi benytter for å håndtere virkeligheten av lidelse. Boken belyser hvordan det å kultivere medfølelse kan hjelpe oss med å oppnå balanse, forbindelse, helse og samfunnsmessig velvære.