Appetite for Reduction av Isa Moskowitz, Matthew Ruscigno

Dette er definitivt ikke din mors lavfettkokebok. Her finner du ingen tåpelige triks, ingen merkelige blandinger, ingen kjemikalier, ingen frysemåltider - og absolutt ingen falske ingredienser! "Appetite for Reduction" handler om å lage mat med ekte råvarer for et ekte liv, uten snikende små porsjoner. I "Appetite for Reduction" har den bestselgende forfatteren og vegankokken Isa Chandra Moskowitz laget 125 deilige og ernæringsmessig balanserte oppskrifter på favorittrettene dine - fra lasagne og tacos til barbecue, curry og gryteretter, alt med: Bare 200 til 400 kalorier per porsjon Plantebasert og fullpakket med næringsstoffer Lavt innhold av mettet fett og sukker, men høyt på fiber Utrolig smakfull! Du vil også finne mange glutenfrie og soyafrie alternativer, og best av alt, middagen kan være klar på under 30 minutter. Så kast bort diettskakene og hopp over sitronrensingen. Kjempe for din rett til å spise noe tilfredsstillende! Nå kan du se bedre ut, føle deg bedre og ha mer energi - for helse i enhver størrelse.