Boken «Understanding Adolescence for Girls» gir en åpenhjertig gjennomgang av puberteten og det å vokse opp, med et spesielt fokus på å utvikle et positivt forhold til egen kropp. Å forstå sin egen kropp er en kraftfull ferdighet som hjelper leserne med å navigere de mange endringene som skjer i løpet av ungdomsårene. Denne perioden er preget av store omveltninger, og boken fungerer som en veiledning for jenter, hvor de lærer om hva pubertet og ungdomstid innebærer. Gjennom illustrasjoner og en lettfattelig, men autoritativ tilnærming, oppfordrer forfatteren jentene til å bli bedre kjent med sine kroppslige endringer samtidig som de lærer å omfavne kroppens naturlige prosesser. Leserne vil bli klar over at uansett hva kroppen deres gjennomgår, er det helt greit og akkurat perfekt for dem. Med fokus på kroppslig positivitet gir boken en trygg plattform for selvrefleksjon og aksept, og hjelper jenter på veien mot å føle seg bra i sin egen kropp.
