Utforsk de kraftfulle yogamudraene med 'Yoga Mudra Oracle Book and Card Deck' av Emma Wertheim. Denne unike pakken inneholder både en inspirerende bok og et sett med kort, som sammen gir deg verktøyene til å dykke dypere inn i yogapraksisens verden. Hver mudra er nøye utvalgt for å styrke både kropp og sinn, og boken gir en detaljert forklaring av hvordan hver håndbevegelse kan påvirke energiflyten i kroppen. Det er veiledning for nybegynnere så vel som for erfarne utøvere, slik at alle kan finne glede i disse eldgamle gestene. Få innsikt i hvordan du kan integrere disse praksisene i din daglige rutine og oppdag en ny dimensjon av indre fred og bevissthet. Med vakre kort som visualiserer hver mudra, vil du bli inspirert til å utforske og utvikle din egen yogareksepsjon.
