Transforming Traumatic Grief: Six Steps to Move from Grief to Peace After the Sudden or Violent Death of a Loved One
Produktbeskrivelse
Å miste en elsket til en plutselig eller voldsom død er en sjokkerende opplevelse, men det finnes veier til heling. "Transforming Traumatic Grief" gir medfølende støtte og kreative metoder for å berolige og transformere dine følelser, ved hjelp av kraftfulle, men enkle strategier som: - Fremmer helbredelse og demper angst, sinne eller fortvilelse - Reduserer mareritt, påtrengende bilder og grubling - Lindrer skyldfølelse og anger, slik at du kan åpne opp for nye erfaringer i livet ditt - Hjelper deg med å oppnå den støtten du ønsker fra andre - Bevarer 'den levende historien' om din kjære, og lar deg kjenne deres positive tilstedeværelse i livet ditt. Anmeldelser: 'Courtney Armstrongs "Transforming Traumatic Grief" gir praktiske verktøy for å trøste de som sørger, fremmer motstandskraft og håp for de som er blitt rammet av tragedie og tap, og viser måter å skape ny mening i livet etter sorg og traumer.' - Bill O'Hanlon, forfatter av "Thriving Through Crisis" og "Quick Steps to Resolving Trauma".
