Somatic Therapy for Trauma & Sound Healing for Beginners
Produktbeskrivelse
Denne boken er en omfattende innføring i somatisk terapi og lydhealing, rettet mot nybegynnere i begge feltene. Den utforsker hvordan kroppens omtale kan fungere som et viktig verktøy for helbredelse, spesielt når det gjelder traumer. Gjennom praktiske øvelser og lettfattelige forklaringer, gir forfatteren leserne innsikt i hvordan man kan bruke lyd som et middel til å forbedre mental helse og følelsesmessig velvære. Boken er ideell for alle som ønsker å lære om de transformative effektene av somatisk praksis og lydhealing, og den gir en solid grunnlag for videre studier og personlig utvikling i disse fascinerende disiplinene.
