Minimalisme handler om å frigjøre oss fra materielle ting, slik at vi får plass til livets virkelig viktige elementer – som faktisk ikke er ting i det hele tatt. I en alder av 30 år tok bestevennene Joshua Fields Millburn og Ryan Nicodemus en modig beslutning; de forlot sine lukrative jobber med seks-sifret inntekt, kvittet seg med det meste av sine materielle eiendeler og begynte å fokusere på det som virkelig betyr noe. I deres debutbok, som bygger på suksessen fra deres populære nettside THE MINIMALISTS, tar Joshua og Ryan oss med på en reise gjennom deres problematiske fortid og dype nedtur i depresjon. Til tross for å ha oppnådd den amerikanske drømmen, jobbet de endeløse timer, brukte penger på ungdommelige overskudd og levde fra lønning til lønning. Istedenfor å oppdage sine virkelige lidenskaper, tilfredsstilte de seg selv med kortvarige nytelse, noe som bare førte til mer gjeld, depresjon og utilfredshet. Etter to livsforandrende hendelser, oppdaget Joshua og Ryan minimalisme, som gjorde det mulig for dem å eliminere unødvendige eiendeler og fokusere på livets mest essensielle 'ting': helse, relasjoner og ekte lidenskap.
