I 'The Band' møter vi Sang Duri, den eldste medlemmen og 'visualen' i et koreansk gutt-band som står på toppen av global superstjerne-status. Duri opplever imidlertid et dramatisk fall når hans nyeste solo-singel utilsiktet fører til kontrovers, og han blir raskt 'cancelled'. For å beskytte bandet mot de aggressive fansene og det pressende managementet, trekker Duri seg tilbake fra offentligheten og søker tilflukt i hjemmet til en kinesisk-amerikansk kvinne han møter i en H-Mart i Los Angeles. Denne redningsmannen er imidlertid ulykkelig gift og en psykolog med en redningskompleks, noe som gjør deres potensielle forhold både tiltrekkende og problematisk. Samtidig i Seoul, husker bandets musikkprodusent, Pinocchio, sin første skapelse: en jenteband som tragisk ble oppløst under mystiske omstendigheter. Livene deres veves sammen, og fortiden og nåtiden kolliderer i en spiral av vold.
