Denne boken er en skattkiste av åndelig visdom som trekkes fra både gamle og moderne kilder. Den undersøker på ny hvordan fasting påvirker forholdene mellom skaper og skapning, kropp og sjel, samt de rike og de fattige. Gjennom refleksjoner og innsikter gir forfatteren leseren en dypere forståelse av fastingens betydning og dens potensial til å berike våre liv på flere nivåer.