«Juice Lady's Guide to Juicing for Health» er en praktisk og omfattende veiledning som tar for seg forebygging og behandling av vanlige helseproblemer. Forfattet av ernæringsfysiolog og juicingekspert Cherie Calbom, gir denne reviderte utgaven innsikt i hvordan fersk juice kan hjelpe deg med å gå ned i vekt, øke energinivået, og oppnå en sunn glød. Boken inneholder nyttige retningslinjer for valg og bruk av juicemaskiner, samt smakfulle oppskrifter og lettfattelige ernæringsprogrammer for over femti helseplager. Disse forskningsbaserte programmene viser de beste kombinasjonene av frukter og grønnsaker for hver spesifik helseutfordring, og inkluderer kostholdsplaner samt helse tips som kan hjelpe deg med å bekjempe sykdom. Denne reviderte utgaven er oppdatert med ny informasjon om helse og ernæring for en rekke tilstander, inkludert ADHD, kreft, kronisk utmattelsessyndrom, diabetes, fibromyalgi, multippel sklerose, og mye mer. Den støtter de ernæringsfokuserte programmene med en unik kostholdsplan og spesielle rensestudier for optimale resultater.
