Disconnected – How to Protect Your Kids from the Harmful Effects of Device Dependency

Det er ingen tvil om den klare forbindelsen mellom overforbruk av enheter – som smarttelefoner, datamaskiner og videospill – og den voksende psykiske helsekrisen, spesielt blant barn. For mye skjermtid har en reell og målbar effekt på barnas hjerner, selvfølelse, følelsesmessige utvikling og sosiale ferdigheter. Vi kontrollerer ikke lenger enhetene våre; de kontrollerer oss. I "Disconnected" gir psykoterapeut og foreldrespesialist Thomas Kersting en omfattende analyse av hvordan enhetene har endret måten våre barn vokser opp på, hvordan de oppfører seg, lærer og knytter bånd til familier og venner. Boken er basert på de nyeste studiene om sammenhengen mellom skjermtid og nevroplasticitet, samt den økende forskningen på ervervet ADHD og angst. "Disconnected" presenterer en bedre måte å gå videre på. Kersting deler uvurderlige råd for foreldre om å sette grenser og engasjere seg i konsentrasjons- og oppmerksomhetsøvelser. Hvis du ønsker å gjenvinne familien din og gjenopprette forbindelsen med barna dine, er dette en slagkraftig og innsiktsfull guide.