God nyhet for utmattede kvinner begynner her. Kjenner du deg igjen i syklusen: Du starter dagen allerede uthult og avslutter den følelsesmessig utmattet, mens du forteller deg selv at ting vil bli bedre så lenge du bare holder ut denne uken. Men ukene blir til måneder, og du begynner å miste troen på at du noensinne vil kunne stoppe opp, bremse ned eller få pusten tilbake. Du ville kanskje ikke vite hvordan, selv om du prøvde. Likevel har Gud skapt deg for et liv i overflod, ikke et liv preget av utmattelse. Det er på høy tid å gi slipp på det uholdbare tempoet og ta imot Guds gave av realistisk hvile. Gjennom relaterbare historier og opplysende innsikter, viser den bestselgende forfatteren og taleren Jess Connolly deg hvordan du kan: - Finne kilden til utmattelsen din - Lage hensiktsmessige måter å si nei på og strategier for å beskytte din indre fred - Implementere praksiser for å bringe realistisk hvile inn i dine daglige og ukentlige rutiner. Du kan bryte ut av syklusen av konstant stress og press. Denne boken vil vise deg hvordan du kan finne nye rytmer, slik at du kan oppleve det overflodslivet Gud har ment for deg.