Gaslighting: Recognize Manipulative and Emotionally Abusive People -- And Break Free

I denne innsiktsfulle boken belyser ekspert på mental helse, Dr. Stephanie Sarkis, fenomenet 'gaslighting' – en manipulerende teknikk som ofte brukes av sosiopater, narsissister og andre. Boken gir praktiske strategier for hvordan man kan takle denne formen for psykisk mishandling og finne veien ut av det. Forfatteren beskriver hvordan gaslighters kan fremstå som sjarmerende og selvsikre, men har en kontrollert og dominerende side. Enten det er en partner, forelder, kollega eller venn, setter gaslighters i verk metoder for å forvrenge sannheten – ved å lyve, tilbakeholde informasjon og bruke triangulering, blant annet. Dr. Sarkis tar oss med på en grundig utforskning av gassbelysning i ulike livsscenarier, hvor hun deler viktige innsikter som: hvorfor gaslighters kan virke så 'normale' i begynnelsen, varselsignaler og eksempler på gassbelysning, samt 'røde flagg' å se etter på en første date. Denne boken er et uunnværlig verktøy for alle som ønsker å forstå og bekjempe manipulasjon i relasjoner.