I boken "Principles of Teaching Yoga to Kids" tar forfatteren deg med på en spennende reise hvor du kan gjenoppleve barndommens magi samtidig som du lærer å undervise yoga til barn på en morsom og kreativ måte. Boken tilbyr en grundig veiledning for å utvikle varierte og unike yogatimene tilpasset barn i forskjellige aldersgrupper. Du vil få innsikt i hva som gjør deg til en bemerkelsesverdig og effektiv instruktør for barneyoga. Boken adresserer også hvordan du kan håndtere utfordringer knyttet til barns oppførsel på en konstruktiv og medfølende måte, slik at alle får en positiv opplevelse. Lær hvordan du kan introdusere yoga stillinger og pusteøvelser på en engasjerende måte, samt hvordan du kan inkludere morsomme, mangfoldige og virkningsfulle spill i timene. I tillegg inneholder boken inspirerende historier og praktiske verktøy som fører barna inn i meditasjonens og avslapningens verden. Boka gir mange lysende ideer til hvordan du kan invitere barn inn i stillhet, og lærer deg hvordan du på best mulig måte kan begynne og avslutte en time. Du vil også utforske temaer som historiefortelling, dikt, rollespill, lekne spill, chakraheling, farger og deres effekter, partner-yoga, samt sammensatte grupper og samarbeidsspill, anatomi og mye mer. Boken er en uvurderlig ressurs for alle som ønsker å skape en meningsfull og gledesfylt yogaopplevelse for barn.
