Spontaneous Healing: How to Discover and Enhance Your Body's Natural Ability to Maintain and Heal Itself

Kroppen har en imponerende evne til å helbrede seg selv. Spontan healing er ikke et mirakel, men en biologisk realitet – et resultat av det naturlige helsesystemet som hver av oss er født med. I boken 'Spontaneous Healing' deler Dr. Andrew Weil fascinerende pasienthistorier og medisinske teknikker fra ulike deler av verden. Han dokumenterer hvordan spontan healing har bidratt til å løse livstruende sykdommer, alvorlige traumer og kroniske smerter. I tillegg presenterer Weil et åtte ukers program som vil lære deg: - Sannheten om spontan healing og dens samspill med sinnstilstanden - Hvilke matvarer, vitaminer, kosttilskudd og tonic urter som kan styrke de medfødte helbredelsesevner - Tips for å unngå miljøgifter og redusere stress - Styrker og svakheter ved konvensjonelle og alternative behandlinger - Naturlige metoder for å lindre vanlige sykdommer. Og mye mer!