Sabbath: Finding Rest, Renewal, and Delight in Our Busy Lives

I dagens samfunn, med sitt konstant fokus på suksess og produktivitet, har vi mistet den nødvendige livsrytmen, balansen mellom arbeid og hvile. Vi strever utrettelig, samtidig som vi føler oss utmattet og fratatt noe i en verden med stor overflod. Lengselen etter tid med venner og familie, samt øyeblikk for oss selv, er sterkere enn noen gang. For tusenvis av år siden etablerte tradisjonen med sabbat en oase av hellig tid i en tilværelse preget av uendelig arbeid. I denne boken, som har potensial til å helbrede våre stressede liv, viser Wayne Muller, forfatteren av den åndelige klassikeren "How, Then, Shall We Live?", hvordan vi kan skape en spesiell tid for hvile, glede og fornyelse – et tilfluktssted for sjelen vår. Vi trenger ikke engang å planlegge en hel dag hver uke. Sabbattid kan være en sabbatt-ettermiddag, en sabbatt-time eller en sabbatt-spasertur. Gjennom fantastiske historier, dikt og praktiske forslag lærer Muller oss hvordan vi kan benytte denne hellige hviletiden til å fornye kropp og sinn, gjenvinne vår kreativitet og gjenvinne vår fødselsrett til indre glede.