Start Making Sense: How Existential Psychology Can Help Us Build Meaningful Lives in Absurd Times

I "Start Making Sense" tar psykologen Steven J. Heine oss med på en dyp og innsiktsfull reise inn i forståelsen av menneskets iboende behov for mening, spesielt i en tid preget av angst og usikkerhet. Med utfordringer som klimaendringer, politisk polarisering og raske teknologiske endringer, føler mange seg på randen av panikk. Heine, som spesialiserer seg på eksistensiell psykologi, bruker vitenskapelige verktøy til å undersøke spørsmål som har vært sentrale for mange eksistensielle filosofer, inkludert Albert Camus, Jean-Paul Sartre og Simone de Beauvoir. Hvem er vi? Hvorfor søker vi mening? Hvordan knytter vi bånd til hverandre? Gjennom flere tiårs forskning presenterer Heine vitenskapelig funderte svar på disse viktige spørsmålene. Han viser at menneskets evne til å gi mening til et absurd univers er avgjørende for vår overlevelse. I boken får leserne innsikt i de psykologiske strategiene vi benytter for å skape og opprettholde mening i våre liv.