Selv om prinsippene innen selvhjelp har vært kritisert tidligere, er Pearsall den første psykologen som utfordrer disse dypt forankrede ideene gjennom vitenskapelig gransking. I motsetning til andre avskjæringsbøker, går "The Last Self-Help Book You'll Ever Need" langt utover bare skepsis. Den foreslår en rekke livsbekreftende og forfriskende kontrære prinsipper, som kan hjelpe enhver til å leve et godt liv.
