Denne praktiske guiden er designet for barn i alderen 7-11 år og kombinerer velprøvde metoder fra kognitiv atferdsterapi med morsomme og engasjerende aktiviteter. Gjennom boken presenteres nyttige tips, inspirerende uttalelser og konkret informasjon for foreldre, alt med mål om å hjelpe barnet ditt med å styrke sin selvtillit.
