Oppdag hvordan akupressur kan være et effektivt verktøy for gravide kvinner i løpet av svangerskapet og fødselen. Denne boken veileder deg i hvordan du kan bruke akupressur på spesifikke punkter for å fremme en raskere, mindre smertefull og mer ukomplisert fødsel. Ved å forberede kroppen med akupressur, kan ledd og muskler i bekkenet bli mer fleksible og skape bedre forhold for barnet. I tillegg bidrar metoden til å modne livmorhalsen, gir ro til både kropp og sinn, og bygger opp nødvendige krefter til den spennende fødselsopplevelsen som venter. Boken tilbyr også enkle teknikker for å lindre muskelspenninger gjennom rebozomassasje, en metode kjent for å hjelpe barnet til å innta en riktig posisjon i bekkenet. Under selve fødselen kan akupressur vært til stor hjelp, da det fungerer smertelindrende, avslappende og styrkende. Du vil lære om spesifikke akupressurpunkter som kan redusere smerte, dempe blodtrykk, lindre kvalme, gi energiboost, samt regulere rier etter behov. Ved å forstå og bruke akupressur kan partneren yte støtte og avhjelpe eventuelle utfordringer som måtte oppstå, noe som kan redusere behovet for medikamenter og andre medisinske inngrep.
