Enten du går en tur i en bypark, et lokalt naturreservat eller et nasjonalt villmarksområde, er naturens underverker og helbredende krefter tilgjengelige for alle. For å berike opplevelsen og fremme bevisst observasjon, nysgjerrighet og ettertanke, kombinerer poeten og naturelskeren Hannah Fries sine egne refleksjoner med veiledede mindfulness-øvelser. I tillegg inkluderer hun et kuratert utvalg av inspirerende tekster fra poeter, naturalister, kunstnere, vitenskapsmenn og tenkere gjennom tidene og på tvers av kulturer. Dette inkluderer alt fra japanske haikudikttere, europeiske romantikere fra 1800-tallet, amerikanske transcendentalister til samtidige miljøvernsforkjempere. Boken er illustrert med vakre fotografier av skog, og har et forord skrevet av Robin Wall Kimmerer, forfatteren av 'Braiding Sweetgrass'. 'Being with Trees' er en unik gave som inviterer til gjentatt lesning for nye innsikter og inspirasjon.
