Freedom from Obsessive Compulsive Disorder: A Personalized Recovery Program for Living with Uncertainty, Updated Edition
Produktbeskrivelse
Nesten seks millioner amerikanere lider av symptomer på obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD), som kan manifestere seg på ulike måter: lammende frykt for forurensning, ukontrollerbare sjekkrutiner, overdreven bekymring for orden, symmetri og telling, blant andre. "Freedom from Obsessive-Compulsive Disorder" tilbyr Dr. Johnathan Graysons revolusjonerende og medfølende program for å bryte syklusen av overveldende frykt og endeløse ritualer. Boken inneholder: * Selvtestverktøy som veileder leserne til å identifisere sin spesifikke type OCD og følger deres fremgang i behandling. * Casestudier fra Dr. Graysons innovative og svært vellykkede behandlingsprogram. * Planer for programmer skreddersydd til spesifikke manifestasjoner av OCD. * Tidligere uutforskede manifestasjoner av OCD, som obsessiv stirrende atferd, relasjons-OCD (R-OCD), og obsessiv uvillighet til å tåle miljølyder og tygge lyder. * Therapi-skripter som hjelper enkeltpersoner med å utvikle sin egen terapeutiske stemme.
