Kiss That Frog! 12 Great Ways to Turn Negatives into Positives in Your Life and Work

I boken "Kiss That Frog! 12 Great Ways to Turn Negatives into Positives in Your Life and Work" presenteres en rekke praktiske, gjennomprøvde og lett anvendelige strategier for å endre tankene dine fra negative til positive. Basert på over 100 års forskning og skrivearbeid innen psykologi og psykoterapi, gir forfatterne verdifulle innsikter som adresserer de underliggende årsakene til negative følelser som mange har om seg selv og livets ulike aspekter. Ideene er lagt frem på en lettfattelig måte, og fokuserer direkte på hva som forårsaker negative oppfatninger. Hver strategi og instruksjon har blitt testet og bekreftet i virkelige livserfaringer, både av forfatterne selv og av millioner av mennesker verden over som har opplevd positive endringer takket være disse enkle prinsippene.