Big Journal for Anxious People av Jordan (Jordan Reid) Reid, Erin (Erin Williams) Williams

Menneskekroppen består av 80 prosent vann, så vi er i realiteten bare agurker med angst (#themoreyouknow). Neste gang du kjenner angsten begynne å ta tak, sett telefonen til side – eller bedre enn det, skru den av – og ta i stedet frem denne journalen. Jordan Reid og Erin Williams minner deg på at du ikke er alene: Angste mennesker er noen av de mest morsomme, spennende og kreative individene på planeten. (De vet dette, fordi de begge er blant dem.) Så hvis du har 99 problemer og 86 av dem er helt oppdiktede scenarioer i hodet ditt, skriv dem ned og gi slipp på dem. Med morsomme skriveoppgaver, geniale sitater, fakta om mental helse, direkte råd og mye plass til å tegne, er "THE BIG JOURNAL FOR ANXIOUS PEOPLE" et must for alle som trenger litt mindre overtenking og litt mer avslapning.